Au sommaire de ce numéro

Sous la loupe : Jeûner pour notre bien-être

Le jeûne, une pratique séculaire que l’on redécouvre aujourd’hui
Jean-Pierre Jamet

D’où viennent les vertus curatives du jeûne ?
Christopher Vasey

Jeûner : un acte de réconciliation profonde
Yvonne Steiner
Chez les animaux et les peuples naturels, le jeûne est considéré comme la thérapie numéro un car il libère l’énergie nécessaire au corps pour s’auto-guérir.

Les avantages du jeûne sec
Michel Deladoey

Trouver l’harmonie naturelle : le meilleur moment pour jeûner
Sophie Rousset
En offrant une pause au système digestif, le jeûne permet à l’organisme de se concentrer sur l’élimination des déchets et la régénération des cellules.

Du jeûne au prana
Corine Magnenat

Le jeûne bien-être
Christelle Morosolli
Lorsque vous jeûnez, votre corps fonctionne au ralenti, le système digestif est au repos et seuls les organes qui éliminent les toxines accélèrent leurs activités.

Le jeûne : A la découverte de l’abondance intérieure
Valérie Schaller Bourquard

Retrouvez votre forme en suivant la formules des 4 Fs
Gary Gedall

Rencontre
Avec Fabienne et René Loviat
L’énnéagramme m’a permis de saisir tout d’abord comment je fonctionne, puis comment les autres fonctionnent.

Le thème annuel : Les conseils pour bien vivre cette période de transition
Du Chaos à l’harmonie
Dolorès Francey
Tout ce que nous expérimentons est temporaire et la seule constante est le changement.

Enquête
L’Eau, source de vie
Par Véronique Spring